Recepty pre kardiakov
Zlatica Beňová

Recepty pre kardiakov

Recepty pre kardiakov -31% Zľava Náš tip Novinka
(0 komentárov)

Skladom (Doručenie do 48 hodín)

Aj stravovanie môže byť súčasťou liečby pri rôznych diagnózach. Inak to nie je ani pri ochoreniach srdca a ciev. To, že si výberom vhodných potravín na náš tanier môžeme zlepšiť zdravotný stav a predchádzať rôznym závažným ochoreniam, už hovoria nielen vedci, ale aj lekári, športovci, výživoví poradcovia, ale aj samotní pacienti. Veď prejedanie či vysoko kalorická strava vedú k ateroskleróze, čo je postupné upchávanie ciev. Tento stav časom vedie k infarktu či mozgovej porážke. Ak si nedávate pozor na to, čo jete, dopracujete sa k obezite a s ňou sú spojené aj ďalšie zdravotné problémy: vysoký tlak, ťažkosti s kĺbmi, bolesťami žalúdka, dochádza k ničeniu pečene či obličiek. V skutočnosti to, čo jeme, ovplyvňuje každý orgán v našom tele. Jedlá v tejto knihe sú zostavené tak, aby pri ich konzumácii podporovali zdravie, veď jesť potrebujeme. Dúfame, že vás budeme inšpirovať nielen chutne jesť, ale aj viac sa zaujímať o svoje zdravie. Tak príjemné varenie.

12,80 € Bežná cena 18,50 € -31%
-31% Zľava Náš tip Novinka

Úryvok z knihy

Polievka z červenej šošovice Suroviny: 200 g červenej šošovice 45 g cibule 200 g mrkvy 10 g cesnaku 15 g olivového oleja 5 g rímskej rasce 3 g karí korenia šťava a kôra z jedného malého citróna čierne korenie soľ čerstvé bylinky Postup : 1.Šošovicu niekoľkokrát premyjeme. 2.Cibuľu nakrájame nadrobno a restujeme ju na olivovom oleji. 3.Pokrájanú a očistenú mrkvu pridáme na spenenú cibuľku. Premiešame. Osolíme, ochutíme čerstvo mletým korením, nastrúhaným cesnakom, rascou a karí. 4.Pridáme šošovicu, zalejeme vriacou vodou a varíme úplne domäkka. 5.Polievka má byť hustá, preto časť polievky rozmixujeme. 7.Dochutíme kôrou a šťavou z citróna. Podávame horúcu s nasekanými čerstvými bylinkami, napríklad petržlenovou vňaťou. polievky Vedeli ste? ·červená šošovica sa označuje aj za kráľovnú strukovín, pretože obsahuje omnoho viac bielkovín ako väčšina iných strukovín · je skvelým zdrojom vitamínov B a železa · je ľahko stráviteľná a nespôsobuje nadúvanie · znižuje cholesterol, upravuje tlak a má tak pozitívny vplyv aj na zdravie srdca

Hodnotenia

0,0 0 hodnotení

Doposiaľ nebol pridaný žiadny komentár.

Páčila sa vám kniha?

Komentáre môžu pridávať len registrovaní užívatelia.

SKU 978-80-8254-072-0
EAN 9788082540720
Počet strán 208
Väzba paperback
Autor Zlatica Beňová
ISBN 978-80-8254-072-0
Edícia kuchárky
Vyšla 23.6.2023
Jazyk slovenský

O autorovi “Zlatica Beňová”

Zlatica Beňová

Viac info

Od rovnakého autora

Recepty pre diabetikov 2 Zlatica Beňová
Recepty pre diabetikov 2
17,50 € Bežná cena 19,50 € -10%
Recepty pre diabetikov Zlatica Beňová
Recepty pre diabetikov
18,50 €

Novinky

Tak sa nám tu žilo ČAROVNÉ SLOVENSKO

Tak sa nám tu žilo

25,90 €
Moja chalupárska kuchyňa Katarína Jesenská

Moja chalupárska kuchyňa

24,95 €
Vzťahová níž Evita TWARDZIK

Vzťahová níž

10,30 € Bežná cena 12,90 € -20%
Malvína Patrícia Stanková

Malvína

3,90 € Bežná cena 10,95 € -64%
Keď sa mi sníva, že lietam Marika Budayová

Keď sa mi sníva, že lietam

10,95 €
52 najkrajších túr po Slovensku Juraj Červenka

52 najkrajších túr po Slovensku

18,90 € Bežná cena 19,90 € -5%
Tak si ho nechaj! Petra Hederová

Tak si ho nechaj!

10,95 €
Lásky z karamelu Evitovky

Lásky z karamelu

10,95 €
Vojna Windsorovcov Tina Brown

Vojna Windsorovcov

26,95 €